TROPPA STANCHEZZA PRIMA DELLA NANNA?

'Il mio bimbo sembra non essere mai stanco!'

'Mio figlio è pieno di energia alla sera, 

impossibile metterlo a letto'

Da genitore ti sarà capitato di pronunciare almeno una volta, una di queste frasi, o simili. 

In questo periodo di feste natalizie, cene, momenti diversi dal solito, la scena del tuo bimbo che alla sera sembra essere ancora carico si ripresenterà non poche volte.

Ma sei sicura che tuo figlio 

DAVVERO NON ABBIA SONNO?

DAVVERO NON SIA STANCO?

MALANNI DI STAGIONE? MEGLIO PREVENIRE!

 

La stagione autunnale ha annunciato il suo arrivo 

con i suoi bellissimi colori caldi, 

le foglie che cadono e con...  i primi malanni?

Se così fosse, o se vuoi giocare d'anticipo, 

leggi l'articolo perché ti parlerò di come 

RINFORZARE le DIFESE IMMUNITARIE!

APRILE DOLCE DORMIRE.. E' DAVVERO COSI'?

Il cambio di stagione può causare problemi col sonno dei bambini

 Il cambio dell'ora a fine Marzo,

il caldo improvviso,

le giornate più lunghe...

Se è vero che, da una parte, la Primavera si traduce nell'abbandono del letargo invernale, nei fiori che sbocciano e nelle lunghe giornate all'aperto, dall'altra si può tradurre in maggior 

STANCHEZZA, IRRITABILITA', NERVOSISMO e SONNO DISTRUBATO.

FAI NASCERE L'AMORE PER GLI OLI ESSENZIALI

UN OLIO ESSENZIALE SI TRASFORMA IN INFORMAZIONE PER IL TUO CORPO, IN NUTRIMENTO PER LA TUA ANIMA E MENTE.

 Il mese di Febbraio è da sempre considerato il 'mese dell'AMORE'.

Oggi però, vorrei farti scoprire e riscoprire un altro tipo d'amore:

L'Amore verso TE STESSO,

l'amore per il BENESSERE,

l'amore per l'ARMONIA,

l'amore per la VITA,

l'amore per gli OLI ESSENZIALI.

Gli oli essenziali si trasformano in amore verso te stesso e verso gli altri, si trasformano in perdono, in creatività, giocosità, in comprensione, in riequilibrio e in tanto altro: forme diverse dall'amore 'classico' a cui si è abituati, ma pur sempre fonte d'amore profondo e sottile allo stesso tempo.

CREA LA MAGIA DEL NATALE CON GLI OLI ESSENZIALI

Crea la magia del Natale con il profumo degli oli essenziali

Le luci che addobbano casa,

il clima caldo ed avvolgente dato dai momenti in famiglia,

dal profumo di biscotti appena sfornati,

dal calore delle candele.

I RIMEDI NATURALI PER AFFRONTARE I 'MALANNI DI STAGIONE'

I RIMEDI NATURALI PER AFFRONTARE 

I 'MALANNI DI STAGIONE'

Ci siamo ormai lasciati alle spalle la calda e soleggiata stagione estiva, e abbiamo dato il benvenuto ai colori autunnali, alle foglie che cadono, alle giornate più corte ma anche... ai tipici malesseri di stagione.

Ricominciare con il supporto della natura

Settembre è il mese degli inizi, ricominciamo con il supporto della natura

Settembre è per molti il mese di conclusione delle vacanze, ma soprattutto, è il mese degli inizi: nuovi percorsi scolastici, nuove attività e nuovi modi di gestire le giornate.

Questo mese porta con se esperienze ed emozioni nuove per grandi e piccini.

E per affrontare questi nuovi inizi, 

chi può esserci di sostegno?

Certamente i Fiori di Bach! Preziosi aiuti sempre pronti a restituire serenità, coraggio ed equilibrio quando questi vengono meno.

Vacanze in arrivo? Porta la natura con te!

Prepariamoci alle vacanze con una trousse naturale con fiori di Bach, oli essenziali e un anti zanzare naturale!

Ci siamo!

Finalmente le tanto attese vacanze stanno per arrivare, e con esse, anche i pensieri legati all’organizzazione del viaggio, delle valigie e ai cambi di routine che i più piccoli dovranno affrontare.

In queste situazioni abbiamo un grande alleato utilizzabile da grandi e piccini... la natura!

Avete mai pensato quanto sia prezioso l’aiuto di Fiori di Bach ed Oli Essenziali?

No? Prepariamo allora assieme una ‘natur-trousse’ da portare in viaggio con noi.

Allergie e bambini: rimedi naturali per affrontarle al meglio

Rimedi naturali contro le allergie

Le allergie sono sempre più comuni nei bambini, e spesso i genitori si trovano a dover affrontare i sintomi spiacevoli di questo disturbo. Se si preferisce evitare i farmaci e cercare soluzioni più naturali, ci sono molti rimedi naturali che possono aiutare a ridurre i sintomi dell'allergia e a migliorare il benessere del bambino.

Acqua di mare

Uno dei rimedi naturali più efficaci per le allergie è l'acqua salata. Gargarizzare con acqua salata può aiutare a liberare il naso e la gola, riducendo la congestione e il muco. È possibile fare un rimedio fai-da-te aggiungendo mezzo cucchiaino di sale a un bicchiere d'acqua tiepida e facendo gargarismi 2-3 volte al giorno.

foto www.pexels.com

I 4 prodotti erboristici da tenere sempre in casa!

Passando davanti alle vetrine di erboristerie o farmacie, spesso siamo prese dall'impulso di prendere qualche prodotto in offerta, così per sicurezza, tanto non fa mai male. Ma cosa ci servirà davvero in casa? Cosa bisogna avere sempre a portata di mano?

Oggi voglio parlare con voi di prodotti di erboristeria! Ovviamente solo alcuni, quelli che io ho sempre in casa e che mi fanno tanto comodo. Li uso continuamente da quando ho i miei due pargoletti, prima diciamo che lo sportello di farmaci, pomate, unguenti e gel era l'ultimo dei miei pensieri ed ero più orientata su cremine idratanti e scrub di ogni tipo .

Col passare del tempo, in base alle varie esigenze di ogni famigliare, ho capito che in casa devo sempre avere: gel puro di aloe vera, pomata all'arnica, tea tree oil e olio di iperico.

Ovviamente  in caso di disturbi, e prima di usare qualsiasi prodotto erboristico o farmaco,  ognuno ha il dovere di informare sempre il medico o il farmacista riguardo al proprio stato generale di salute. Premesso questo, se siamo in ottime  condizioni generali possiamo scegliere di usare gel, oli, cremine erboristiche per alleviare disturbi o piccoli disagi dovuti a urti, strappi, graffi, scottature e lievi alterazioni della pelle, come arrossamenti e pruriti. 

Vediamo i singoli punti della mia checklist:

Gel all'aloe

Il gel all'aloe si può trovare in commercio con diverse concentrazioni; ovviamente più sarà alta la percentuale  di aloe pura, maggiore sarà l'effetto che si ottiene. Le proprietà principali di questo prodotto sono i suoi poteri idratante e lenitivo: è ideale per idratare la pelle dopo aver preso il sole e in tutti i casi in cui l' equilibrio cutaneo sia un poco alterato, quindi in generale per arrossamenti e pruriti di lieve entità. 

Oltre a questo, il gel ha una particolarità che ne fa davvero un prodotto speciale: è rinfrescante! Cioè, lascia una sensazione piacevolissima sulla pelle, e se scegliete un gel di qualità, avrà anche un lievissimo profumo per nulla persistente (io non amo molto i profumi, quando si tratta di creme e pomate!). Si può usare liberamente e non ha controindicazioni specifiche. Per ogni problema di pelle che si presenta in famiglia, il mio primo intervento è sempre quello di applicare l'aloe: nella maggior parte dei casi, basta da solo per ridonare sollievo.

Pomata all'arnica

Si usa per le sue proprietà antiinfiammatorie e antidolorifiche: la classica pomata da avere in casa e magari anche in borsa, da applicare in caso di contusioni, sfregamenti  ma sempre comunque per uso esterno. 

Sconsigliato in gravidanza e allattamento, è un rimedio più orientato ai bernoccoli da caduta e a relativi lividi e gonfiori  che a un uso su vere e proprie ferite. Quindi ottimo come pronto intervento per i bambini ma anche per gli adulti: pare che sia efficace anche sui reumatismi!

Tea Tree Oil

Il prodotto in assoluto più versatile di tutti! Qualche anno fa lo usavo anche in lavatrice , come igienizzante per i pannolini, con poche gocce in aggiunta al risciacquo: ho smesso solo perché il suo odore forte non riusciva proprio a piacermi. Ma per le sue proprietà, è davvero un ottimo alleato in casa: antisettico, antifungino, tonificante, disinfettante, antiforfora...un vero portento. L'aspetto curativo che io prediligo è quello di guarire l'herpes sul nascere: appena si sente il pizzicore, basta applicarne una goccina per ottenere un ottimo risultato. Sono sicura al 100% che ognuna di noi può trovare nel tea tree oil qualcosa che cerca e non riesce ancora a trovare!

Olio di Iperico

Si può usare sia da solo sia in abbinamento con il gel all'aloe: particolarmente indicato per scottature puntuali, secchezza della pelle del viso e del corpo, piaghe, smagliature, mani screpolate, punture di insetti. L'olio ha proprietà disinfiammanti e pertanto lenisce anche il dolore; favorisce la rimarginazione qualora la pelle sia lesionata.

Il mio consiglio è di rivolgervi al vostro erborista di fiducia e di capire quali sono i prodotti che fanno per voi! Molte volte un buon prodotto erboristico fa miracoli e ci evita di dover poi ricorrere a veri e propri farmaci, necessari dopo aver trascurato i piccoli segnali che ci manda il nostro corpo. Che, se presi in tempo, sono risolvibili con creme e oli a impatto molto minore, sia per l'ecologia che per le nostre tasche! Che ne pensate? Usate già questi prodotti? Avete qualche altra voce da aggiungere alle mie 4? Commentate!