Inverno, freddo, temperature rigide, sintomi influenzali: come possiamo combattere tutte queste cose?
Una bella carica di vitamina C è quello che fa per noi! E cosa c’è di meglio di un sano e gustoso frutto di stagione?
Arance, mandarini, pomeli, mandaranci, cedri, pompelmi, limoni e chi più ne ha più ne metta! Questi agrumi sono un vero toccasana per la nostra salute, soprattutto nella stagione fredda, perché aiutano a prevenire e ad alleviare mal di gola, raffreddore, tosse e sintomi influenzali. Ovviamente, per una sana centrifuga, non servono solo gli agrumi, ma ci si può davvero sbizzarrire, possiamo aggiungere anche le verdure, magari quelle che cucinate, in famiglia nessuno mangia, o almeno, in casa mia è sempre una dura lotta far mangiare la verdura!!
Arance, mandarini, pomeli, mandaranci, cedri, pompelmi, limoni e chi più ne ha più ne metta! Questi agrumi sono un vero toccasana per la nostra salute, soprattutto nella stagione fredda, perché aiutano a prevenire e ad alleviare mal di gola, raffreddore, tosse e sintomi influenzali. Ovviamente, per una sana centrifuga, non servono solo gli agrumi, ma ci si può davvero sbizzarrire, possiamo aggiungere anche le verdure, magari quelle che cucinate, in famiglia nessuno mangia, o almeno, in casa mia è sempre una dura lotta far mangiare la verdura!!
