MommyRoutine - Pulizie di Primavera (di viso e corpo!)

Con l’arrivo della primavera solitamente io non vedo l’ora di mettere vestiti leggeri, sandali  e uscire di casa, prendere qualche raggio di sole e stare all'aria aperta.
Peccato che quel colorito stanco e ingrigito accumulato sul viso dopo un lungo inverno è agli antipodi dell’aspetto radioso che vorrei avere!
Come fare per dare una bella sferzata d’energia al volto?
Per ottenere un effetto piacevole e duraturo non c’è niente di meglio di una pulizia di primavera per viso e corpo!

I capisaldi della pulizia della pelle sono da sempre maschere, peeling e scrub. Vediamo insieme must have e qualche novità che possa aiutarci a rendere la nostra pelle raggiante!

Maschere purificanti

Per liberarsi dalle impurità tutti i tipi di pelle hanno bisogno di una maschera purificante. Stiamo ben attente a sceglierla delicata e idratante se la nostra pelle è secca e sensibile.
Tra le classiche maschere ai fanghi una delle più glamour è Glamglow. Ce ne sono per tutti i gusti ma tra le più indicate al nostro scopo abbiamo:

• Supermud: il trattamento purificante di GlamGlow scientificamente più avanzato per prevenire e risolvere i problemi di pelle. 
• Youthmud: esfoliante e idratante, oncepita come un trattamento professionale che agisce in soli 10 minuti, questa maschera di bellezza è utilizzata per i suoi risultati immediati dall'industria cinematografica di Hollywood e dietro le quinte delle sfilate di moda.
• Flashmud: una maschera illuminante, la cui azione multi-target e multi-sensoriale assicura risultati rapidi per una pelle visibilmente più giovane e radiosa. 

Fonte sephora.it

Benessere con gli oli per la cura del corpo: Olio di Mandorle e Olio di Argan

Due oli perfetti per la cura del corpo: Olio di Mandorle e Olio di Argan

Ormai l'uso di olio di Mandorle e di olio d'Argan è molto diffuso, sia come idratante per la cura del corpo e dei capelli, sia per adulti che per bambini (sopratutto quello di mandorla), ma scopriamone tutte le proprietà benefiche.

Mommy Routine Estate: Make up e protezione solare!

Come proteggere la pelle in estate

L'Estate è ormai arrivata anche se il tempo ancora non si è convinto (e non ci ha convinto!).
La protezione solare sarebbe importante utilizzarla tutto l'anno ma spesso ce ne ricordiamo quando il sole comincia a farsi sentire ben caldo sulla pelle.... a questo punto però diventa essenziale!
Per fortuna viviamo in un periodo in cui possiamo trovare praticamente tutte il nostro solare perfetto, ci sono innumerevoli texture adatte a tutti i tipi di pelle, prodotti specifici per il viso e per il corpo, makeup che contiene protezione solare e anche prodotti per i capelli che promettono di proteggerli dal sole.

In questo articolo voglio parlarvi di  qualche prodotto che può venire incontro alle esigenze di una donna e mamma nella vita di tutti i giorni, in città ma anche in vacanza, in particolare in relazione al make up.

Se vi piace truccarvi sicuramente sapete che esistono fondotinta con SPF che arriva anche fino a 30 e molte BB cream hanno SPF che raggiunge i 50. Possono essere un buon alleato se trovate quello che si adatta alla vostra pelle.

Spesso però succede che tra i prodotti che hanno già un fattore di protezione solare non si riesca a trovare qualcosa adatto al nostro tipo di pelle, oppure che non si voglia rinunciare al proprio fondotinta perchè la sua performance ci soddisfa appieno anche con il sol leone.

La cosa che verrebbe immediatamente in mente di fare è mettere un buon solare sotto il fondotinta ma in questo modo si rischia di asportare parte del solare e renderlo così inefficace. Questo avviene perchè le componenti oleose e acquose del fondo e del solare potrebbero non essere compatibili e venire "sciolte" e asportate mentre si applica il secondo prodotto.
Il solare dovrebbe quindi essere l'ultimo prodotto applicato sul viso. 
Come fare allora se non abbiamo un fondotinta con SPF?

Quest'anno una novità Bioderma viene proprio in nostro soccorso. Hydrabio è un acqua termale idratante arricchita con SPF 30 e si spruzza anche più volte al giorno per fissare il make up, idratare e proteggere dal sole.

MommyRoutine - La Beauty Routine per Mamme: Corpo

La Beauty Routine per Mamme: il Corpo e Capelli

In questo post vedremo come risparmiare tempo e prendersi cura del nostro corpo, prevalentemente facendo tutto, in pochi gesti, sotto la doccia...
Lo sappiamo tutte bene che fare la doccia può essere davvero difficile... All'inizio dell'avventura il piccolo non dorme se non spalmato su di te e quella volta che pensi di poterlo mettere nella culla/navicella per lavarti ovviamente si sveglia e quindi si aspetta con pazienza che arrivi un amica, la nonna o il papà che ci regalino 15min di relax per poterci lavare i capelli!

Poi quando i bimbi crescono si può pensare di metterli su una sdraietta e cercare di farli intrattenere da soli per 10min... Beh.. questo con me non ha mai funzionato... al massimo dovevo cantarle le canzoni mentre cercavo di non soffocare con la schiuma dello shampoo... e guai a fermarsi!
Non parliamo di quando poi gattonano, lì diventa impossibile e bisogna aspettare sera o la mattina presto. Comunque sia diciamocelo, non sono più le docce tranquille e rilassanti di prima... sono sempre frettolose per un motivo o per l'altro, soprattutto quando poi si ricomincia a lavorare.
Parlo di docce perchè se si ha il tempo di fare il bagno allora questa guida non serve... lì prendetevi tutto il tempo che volete/potete, senza scorciatoie, per favore!

Andiamo nell'ordine che a me sembra quello più economico in termini di tempo, ossia prima i capelli che hanno bisogno magari di stare in posa, poi il corpo.

Recentemente ho scoperto dei prodotti per capelli ispirati a quello che si chiama Cowash (letteralmente Conditioner Only Wash), il lavaggio dei capelli col balsamo per non aggredire la chioma con detergenti aggressivi. I balsami sul mercato però non sono studiati per fare questo lavoro e spesso lasciano i capelli troppo grassi. Ecco perchè sono nati dei prodotti appositi che con un solo prodotto lavano delicatamente e nutrono districando. Si lavorano sui capelli come uno shampoo ma fanno poca o nessuna schiuma, si lasciano in posa 3 minuti e si sciacquano. Et voilà, due piccioni con una fava!

Ecco qualche esempio.

Hair Is Fabric prodotto da DECIEM - Fonte Cartella stampa

Grow Gorgeous prodotto da DECIEM- Cartella Stampa

Mentre il vostro Cowash fa è in posa potete dedicarvi al corpo. Sceglietene un detergente che già di base si adatti alla vostra pelle, come ben saprete ne esistono già con varie gradazioni di idratanti e con tensioattivi delicati. Se volete però renderlo più ricco e cercare di evitare di perdere tempo nello spalmarvi di crema potrete aggiungere qualche cucchiaino di olio pregiato (jojoba, argan, avocado, riso) per coccolarvi un po'.

Olio di Argan - fonte www.oliodiargan.info

Se avete la pelle particolarmente secca, o un marito con cui condividere il docciasciuma che non si vuole piegare all'idratazione coatta, ci sono diverse alternative a seconda di quanto secca è la pelle e del tempo che avete:

1. Spalmare l'olio sulla pelle umida a fine doccia, potete usare anche burri come quello di karitè oppure come quelli profumati in stile Lush.
2. Spalmare un balsamo da doccia che poi deve essere risciacquato (ne esistono di vari marchi, sotto vedete qualche esempio)
3. Usare una crema a fine doccia indicata per le pelli atopiche che mantiene l'idratazione anche per 48ore (anche in questo caso sotto vi metto un paio di esempi)

Se non avete bisogno di crema dopo la doccia, tanto meglio tempo risparmiato per altri task!

Esempi di Balsamo sotto la doccia - Fonte Eucerin.it e Collistar.it

Esempi di creme per pelle atopica

Ora sciacquate e pettinate i capelli Quanto ci abbiamo messo? 5-8 minuti in tutto? Bene!

Ora, in quei pochi giorni che avete un po' più di tempo per coccolarvi vi consiglio un bello scurb.
Sarebbe bene farlo una volta a settimana.
La mia scelta cade sempre su uno scrub al sale o al pratico e durevole guanto Magic Peeling con il quale si ottiene un bello scrub energico per la pelle un po' ispessita (leggi anche "che non fa uno scrub da qualche mese"!). L'utilizzo è semplicissimo con la pelle bella umida, quindi magari dopo aver lavato i capelli, uscire dal getto dell'acqua e passare il guanto strofinando tutto il corpo. Si formeranno dei piccoli pallini di pelle (sono le vostre cellule epiteliali morte) che sciacquerete via con il getto d'acqua. Procedete con detergente e idratazione che non deve mancare dopo uno scrub di questo tipo. 

Lo scrub al sale invece lo consiglio dopo il detergente, invece di idratare in altro modo perchè già contiene oli e idraterà a sufficienza. Durante la gravidanza fate sempre attenzione con i prodotti che contengono oli essenziali.

Fonte sito Magic Peeling www.peeling.it

Fonte www.collistar.it

A questo punto il più delle mamme esce dalla doccia si asciuga e non fa in tempo a mettersi gli slip che ha già almeno un bambino attaccato alla gamba. Quindi addio cura dei piedi... per non parlare del tempo per farsi la ceretta!
Ecco quindi un paio di idee anche per questo! 

Per i piedi potete optare per l'asportazione a secco prima della doccia con uno dei vari attrezzi sul mercato, il più famoso Velvet Soft. Un paio di minuti per piede una volta a settimana e, a meno di situazioni particolari, dovreste cavarvela. Altrimenti io ho sempre usato una normale raspa a fine doccia, anche in questo caso un paio di minuti a piede. Ero passata al Dr Scholl quando ero incinta perchè avevo qualche difficoltà ad arrivare ai piedi, soprattutto nella doccia!
Nota: da qualche mese ne esiste anche una versione Wet&Dry da usare direttamente sotto la doccia.

Infine ecco un paio di epilatori Wet&Dry da poter usare anche sotto il getto d'acqua. Consiglio solo di farlo all'inizio per non estirpare il pelo indebolito dall'acqua calda rischiando di spezzarlo e irritare la pelle sensibilizzata dall'acqua calda.

Satin Perfect - fonte Philips.it

Silk Epil 7 - fonte Braun.it

In questo modo uscendo dalla doccia basterà asciugarsi e vestirsi... e coccolare quel teppista attaccato alla gamba!

E voi avete segreti per rendere il momento della cura del corpo più veloce ed efficace?
Alla prossima!

MommyRoutine - La Beauty Routine per Mamme: Viso

Una cosa che hanno in comune tutte le mamme è sicuramente la mancanza di tempo da dedicare a sé stesse e alla propria bellezza.  Per questo trovo importante ottimizzare e trovare i prodotti adatti ed efficaci a far risparmiare fatica e tempo.

Oggi parliamo dei piccoli grandi accorgimenti che possiamo attuare per mantenere la pelle del nostro viso elastica morbida e tonica, nonostante le notti insonni, le mattinate frenetiche, il lavoro e le lotte per fare la nanna.

Il viso di ciascuna di noi è un microcosmo e va assolutamente trattato con prodotti ad hoc per il tipo di pelle. Esistono però accorgimenti trasversali che possono essere implementati da tutte.

Il detergente deve essere delicato, sempre, qualunque tipo di pelle abbiate. Meglio allora optare per detergenti poco schiumogeni e se avete la pelle molto sensibile anche senza profumazioni. Se siete delle mamme geek e vi piacciono i gadget tecnologici vi consiglio di non farvi mancare una spazzola per viso di quelle pulsanti, o a movimento sonico, e non quelle rotanti che tendono a maltrattare la pelle. Qualche esempio può essere Clarisonic, Foreo Luna e Clinique Sonic System.
Con queste spazzole si riduce il quantitativo di detergente anche più del 50% e assicura una pelle pulita in profondità nel tempo record di 60 secondi!

Fonte Clarisonic.it

Fonte: Cliniqueitaly.it

Fonte: Foreo.com

Un'alternativa green e più economica possono essere i panni in microfibra o mussola di cotone da utilizzare sia per detergere al mattino sia per eliminare i residui di trucco e inquinamento la sera. Uno dei più famosi detergenti che si utilizzano in questo modo è Liz Earle Cleanse & Polish™ Hot Cloth Cleanser, venduto con la mussola di cotone inclusa nella confezione. Questo detergente cremoso è anche un ottimo struccante quindi potrete utilizzarlo sia al mattino che alla sera, due piccioni con una fava!

Fonte it.lizearle.com

Se optate per la microfibra, consigliata per pelli più sensibili, cercatene una apposta per il viso in modo che non ci sia pericolo di trovare all'interno corpi estranei e che non rilasci sostanze dannose per la pelle. Qui sotto ne trovate qualche esempio. Molti panni in microfibra possono essere utilizzati anche senza detergente sia per struccare che pulire il viso. Io consiglio comunque di utilizzare un po' di struccante sulla zona occhi  per sciogliere preventivamente l'eventuale make up ed evitare di strofinare troppo su questa zona delicata.

Fonte: glov.co

Fonte: makeuperaser.com

Dopo la detersione scegliete la vostra crema idratante preferita o, se siete di fretta ma non potete fare a meno di un velo di make up, potete optare per una BB Cream o CC Cream. Questi prodotti donano idratazione e perfezionano l'incarnato, tutto in un unico prodotto.
Ne esistono di tutti i tipi, da quelle più coprenti, solitamente di origine orientale, a quelle più leggere che donano solo un bagliore al viso. Ne troverete adatte a ogni tipo di pelle e anche qualcuna con ingredienti biologici. In questo modo sarete pronte per uscire (o se avete tempo e voglia, addirittura per un veloce make up!) e avrete idratato il viso e coperto rossori e piccole imperfezioni con un solo gesto!

Fonte: Sparkling Magazine

Anche durante le giornate più erratiche il mio consiglio è di non sottovalutare mai il contorno occhi perchè purtroppo è lo specchio del nostro stress. Cercate di non utilizzare gli stessi prodotti che usate per il viso, questa è l'unica cosa su cui non prenderei scorciatoie. Se volete fare in fretta preferite creme idratanti ad assorbimento rapido, o sieri specifici per borse e occhiaie, quando i pargoletti vi tengono sveglie di notte. Almeno una volta al giorno coccolatelo un po'!

Fonte: Antipodesnature.us

Fonte Cartella Stampa The Body Shop

Fonte Kiehls.it

Fonte: Cartella stampa Lacote

Sia che abbia pelle mista, grassa o secca, potreste beneficiare di un siero prima di applicare la crema idratante per la notte (o anche la mattina ma tipicamente non abbiamo il tempo materiale di farlo!). Il siero ha formulazione piena di principi attivi e una consistenza che favorisce la penetrazione di questi ultimi. Anche in questo caso non c'è che l'imbarazzo della scelta e alcuni sono talmente idratanti che non serve aggiungere altro e con un piccolo gesto avete assicurato alla vostra pelle idratazione e nutrimento per tutta la notte. Il siero inoltre può aiutare con problemi specifici come le macchie, i brufoli, i rossori, in questo caso troverete sicuramente sul mercato quello più adatto a voi! Un esempio di sieri tutto in uno adatto a tutti i tipi di pelle è Kiehl's Midnight Recovery Concentrate, che con qualche goccia di prodotto la rigenera durante la notte con i suoi principi attivi di origine naturale (contiene oli essenziali quindi attenzione se siete in gravidanza).

Fonte: Cartella stampa Kiehl's

Un paio di volte alla settimana vi consiglio di trovare il tempo per per una maschera, magari prima della doccia o dopo mentre vi asciugate. Ottime e adatte a tutti i tipi di pelle sono quelle agli enzimi della frutta che aiutano a liberarsi delle cellule morte senza i microtraumi che possono derivare da uno scrub, per quanto delicato possa essere.

Fonte: Cartella stampa Biomed

Altra ottima maschera è quella classica di argilla verde. Facile e veloce da preparare la maschera di sola argilla sarà ottima per le pelli grasse, mentre se mescolata con qualche goccia di olio di jojoba e pari volume di amido di riso sarò ottima anche per pelli secche. Comunque sia, meglio non fare mai seccare la maschera sulla pelle per evitare microtraumi all'epidermide. Entrambi questi tipi di maschera hanno il vantaggio di necessitare di pochi minuti di posa per avere efficacia.

Fonte: www.ideegreen.it

Infine un veloce scrub alle labbra con olio e zucchero almeno una volta alla settimana e un burrocacao pieno di oli preziosi e vitamina E da applicare la sera assicureranno labbra morbide da baciare! Esistono diversi scrub già pronti per chi non ama il fai da te, i più famosi sono i Labbrasivi di Lush.

Fonte: Lush.com

Spero che questi suggerimenti vi possano aiutare a ottimizzare i tempi e a ottenere il massimo dalla pelle del vostro viso.

E voi avete segreti di bellezza veloci adatti alle Super Mamme?
Alla prossima!